津媒国脚们普遍保持一颗平常心伊万为球员减压

近日中国男足正在积极备战即将到来的世界杯预选赛关键战役据天津媒体报道国脚们在训练和生活中普遍保持一颗平常心主教练伊万科维奇也在通过各种方式为球员们减压营造轻松和谐的备战氛围

在天津媒体发布的训练纪实中可以看到国足的训练场上不时传出欢声笑语球员们在完成高强度训练之余也会互相开开玩笑这种轻松的氛围与以往大赛前的紧张压抑形成鲜明对比一位不愿透露姓名的国脚表示现在队内气氛很好教练组很注重调节我们的心理状态不会给我们施加额外压力

主教练伊万科维奇在接受采访时坦言大赛前球员心理状态的调整与技战术准备同样重要我们要求队员们在训练中保持专注但在场下要学会放松只有心态平稳才能在比赛中发挥出正常水平这位经验丰富的克罗地亚教头特别强调现代足球不仅是技战术的较量更是心理素质的比拼

值得注意的是本次集训期间教练组特意安排了多种形式的心理调节活动包括集体观影团队游戏和心理咨询等后勤保障团队也全力配合在饮食住宿和康复等方面为球员提供全方位支持一位队内工作人员透露伊万教练经常与球员单独谈心尤其是对年轻球员他会用自己执教多国联赛的经历帮助队员正确看待压力

在技战术层面教练组针对不同对手制定了详细预案但伊万科维奇始终向队员传达一个理念足球比赛最终要靠场上11人去完成只要每个人都发挥出训练水平结果自然会水到渠成这种信任让球员们感受到责任的同时也卸下了思想包袱

心理学专家分析指出大赛前运动员保持适度紧张有利于发挥但过度焦虑会导致动作变形伊万科维奇团队的做法符合运动心理学规律通过营造家庭般的氛围让球员产生归属感和安全感这种心理建设对大赛表现往往能起到关键作用

随着比赛日期临近国足将士们展现出良好的精神状态多位球员在采访中表示目前全队上下团结一致既清楚比赛的艰巨性也对自身能力充满信心这种建立在充分准备基础上的平常心或许正是中国足球最需要的比赛心态

业内人士认为伊万科维奇上任后不仅在技战术层面给球队带来变化更在球队文化建设上取得成效这种既严谨专业又人性化的管理方式值得中国足球界深入研究和借鉴

未来几天国足将继续按计划备战教练组表示会根据球员状态进行针对性调整但核心理念不会改变那就是让队员以最健康的心态迎接挑战为中国足球的荣誉而战